Борилачке вјештине и здравље дјеце

Anonim

Ако сте примијетили даје и тае квон до студиос који се појављују у стрип центрима и празним просторима, вјеројатно нисте сами. Учешће у борилачким вештинама убрзано расте у последњој деценији, а процењује се да је тренутно укључено око 8 милиона Американаца, укључујући и много деце.

Љубитељи дисциплина као што су карате и тае квон цитирају бројне потенцијалне користи, укључујући снагу, координацију и равнотежу, флексибилност као и одређене нематеријалне ставке као што су поштовање и дисциплина. А све је већи број деце са дугорочним изазовима који уче како да „ударе својом беспомоћношћу“ учешћем у борилачким вештинама. Увиђајући ове предности, још увијек постоје неке забринутости у вези са ризицима и сигурношћу код дјеце, као и потенцијално неколико митова који се могу оповргнути.

Безбедност борилачких вештина за децу

Потреси, или благе трауматичне повреде мозга, добиле су интензивну медијску пажњу - из доброг разлога. Све више доказа сугерише да репетитивни потреси - или чак под-потреси, благе повреде мозга које се не могу клинички дијагностиковати - могу повремено изазвати дугорочне проблеме са размишљањем, понашањем и психијатријским проблемима.

Тип борилачке вјештине и филозофија инструктора могу бити кључни фактори када је у питању сигурност и повреде. Традиционалне борилачке вештине које су проучаване укључују Схотокан карате, тае квон до, аикидо и Кунг Фу.

Чини се да су ове дисциплине релативно сигурне у погледу потреса мозга - посебно у односу на контактне спортове као што су хокеј на леду и фудбал. Према једном истраживању које је спроведено 263 младих и одраслих током периода од годину дана, у целој студији био је само један потрес мозга. То се догодило у црном појасу, студенткиња са 15 година искуства у Схотокан каратеу.

Ипак, ниједан спорт није без ризика, а за неке учеснике треба очекивати угануће, напрезања и заглављени прст. У наведеној студији, током године, стопе повреда су варирале у зависности од стила борилачких вештина. То су биле самоопредељене повреде које су захтијевале барем неко слободно вријеме и укључивале су ствари као што су шутирање у препоне.

Око 59 одсто ученика у тае квон-у пријавило је повреде овог типа; 51% у аикидоу; 38% у кунг фу, 30% у Схотокан каратеу; и само 14 процената у таи цхију. Ова студија је такође открила да су млађи учесници, они који су млађи од 18 година, имали много мањи ризик од повреда него одрасли.

Микед Мартиал Артс анд Цомбат

У зависности од тога шта се подразумева под "мешовитим борилачким вештинама", то би могла бити веома другачија животиња из перспективе безбедности. Мјешовите борилачке вјештине комбинирају различите борбене технике које се ослањају на дисциплине као што су џудо, бразилски јиу-јитсу, карате и муаи Тхаи кицкбокинг. Конкурентне борилачке борилачке вјештине, некад зване борба за људске псе, забрањене су у држави Нев Иорк и настављају да изазивају контроверзе.

Контроверза је делимично резултат извештаја да су стопе КО и ТКО - повреда мозга са губитком свести - веће него у другим борбеним и контактним спортовима. С друге стране аргумента, индустријски лидери покушавају да учине спорт сигурнијим, и изнесене су критике о методама које се користе за одређивање ризика и за поређење са другим контактним спортовима. Америчка педијатријска академија заузела је став против борбених спортова још 2011. године.

Кидс Кицкинг Цанцер

Можда ниједна група не показује значај специфичних студија и тренинг тренинга боље од "Кидс Кицкинг Цанцер". Овај програм је покренут рабин који је такођер црни појас у Цхои Кванг до и клинички асистент на Одјелу за педијатрију, Ваине Стате Сцхоол оф Медицине.

Рабин Голдберг изгубио је своје најстарије дијете од леукемије у доби од 2 године и хтио је помоћи другој дјеци с том болешћу, извјештава Тимес оф Исраел. Према писању Тимеса, Голдберг је схватио да борилачке вештине могу помоћи деци да се носе са болом, као и да се осећају мање пасивно и беспомоћно.

У 15 година од оснивања програма, проширио се на више од 20 болница у Сјеверној Америци, 15 у Италији и пет у Израелу. Рабин Голдберг је 2014. године проглашен за једног од десет „ЦНН хероја“. Упркос ријечи „рак“ у називу програма, Кидс Кицкинг Цанцер помаже дјеци са било каквом хроничном или животно угрожавајућом болешћу, наводи Тимес.

Популар Постс

Опширније