Предности чучања за рођење

Anonim

Дуго времена смо игнорисали једну од најефикаснијих позиција за рађање: сквотирање.

Предности сквотирања су одавно познате. У модерној медицини, међутим, сквотирање је игнорисано у корист позиција које су биле корисније са становишта практичара. Лежећи и полуготови положаји олакшавају употребу инструмената као што су пинцете, узенгије и вакуум екстрактори или лекови као што је епидурална анестезија.

Предности

Под правим околностима, сквотање може имати многе користи за трудну мајку:

  • Скраћује другу фазу рада (фаза гурања)
  • Смањује потребу за пинцетама или вакуумским испорукама
  • Смањује потребу за епизиотомијом
  • Скраћује дубину вашег родног канала
  • Ради са гравитацијом да помогне да се беба спусти
  • Повећава пречник здјелице

Препаратион

Горе наведене погодности су резултат чињенице да чучањ помиче материцу и карлицу напријед, постављајући бебу у исправно поравнање за рођење. Она такође подстиче и јача интензитет контракција, док истовремено смањује притисак. Такође може смањити потребу за епизиотомијом, јер заправо помаже опуштању и растезању мишића дна карлице.

Чучањ треба обављати током трудноће како би се учврстиле ноге за чучање током порода. Можете почети уз помоћ вашег партнера или уз помоћ лопте за рођење (лопту за физикалну терапију). Идите полако и будите сигурни да стављате стопала цијелим путем на под док учите. Постаће лакше и лакше.

Једном у порођају, можете да чучнете током порођаја или да га задржите за рођење. Постоји много начина за чучањ на креветима. Можда ћете желети да се ослоните на свог партнера или да користите барове или столице са чучањима у болници или центру за рођење. У крајњој линији, можете користити малу столицу или хрпу телефонских именика.

Не заборавите да разговарате са вашом бабицом или доктором о вашој жељи да покушате да чучате порођај. Они могу имати неколико трикова како би ово добро функционисало. Или, ако нису упознати са сквотирањем, то им даје шансу да науче више о процесу како би вам помогли да вам боље служе. Питајте их како би се припремили да ће вам дати савјет за трудноћу. Дуља вам такође може помоћи да схватите које позиције би добро функционисале.

Када не треба чучати

Ниједна техника рађања није савршена за свакога. Сквотирање је генерално боља позиција за каснији рад. Понекад положај бебе није оптималан за употребу чучња. Чучањ би био небезбедан са епидуралом, мада можете бити успешни користећи куглицу од кикирикија да би вам помогли да испробате модификовани чучањ са седећег положаја.

Рад и рађање су процес кретања. Учините све што можете како бисте охрабрили свој рад и пород природно. Чучање је само једна од опција.

Популар Постс

Опширније